一日之计在于晨,为了让同学们养成锻炼身体、早睡早起的良好生活习惯,更好的面对新学期的学习生活,3522vip浦京集团团委·学生会开展了为期28天的“沐晨光,益早起”早起积分赛。
3月8日到4月4日这28天中,在3月8日-3月15日,同学们需要每天在七点半前在操场上完成1.2公里的跑步早起打卡,累计打卡满24天即为打卡成功。共有440名同学报名参加本次活动,300余名同学打卡成功。大部分同学都在28天的坚持打卡过程后养成了早睡早起的良好生活习惯。
本次活动开展效果良好,通过本次早起积分赛活动,学院同学们既锻炼了身体,又养成了早睡早起的好习惯,为打造动科院良好学风打下了基础。